Látványos táblázat az alvásigényről
Az sem jó, ha keveset, de az sem, ha túl sokat alszunk - alon.hu
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
Mennyi órát kell aludnod a korod szerint az egészséged és jó közérzeted megőrzése érdekében? - Bikuci.hu - vicces képek, mémek, humoros videók, poénos oldalak
Egy hétig napi 5 órát aludt az újságíró - ez lett a vége! - Videó
Az életkorod meghatározza, naponta hány órát kellene alvással töltened: itt a táblázat - Tudtad-e?
Naponta több mint 5 óra alvás csökkenti a betegségek kockázatát | Weborvos.hu
Testi-lelki egészségünkért sokat tehetünk 7-8 óra pihentető alvással
Ez történik a testeddel, ha 3 hónapon át durván kevesebbet alszol, mint kéne - Ripost
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Zepter - Mennyi alvásra van szükséged?
Miért lehet elég valakinek 5 óra alvás is? A szomnológus elmagyarázza | EgészségKalauz
5 óra alvás a kritikus határ az egészségünk számára | Marie Claire
Miért ébrednek az idősek korán? | EgészségKalauz
Mi történik, ha rendszeresen hat órát alszunk? | Házipatika
Cirkadián ritmus jelentősége a sportolók életében és a sportteljesítményben
3 indok a kötelező alvás eltörléséért - Óvó néni nyugaton
Alvás – MOTE
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
Alvásminőség: 5 tény a táplálkozásról, stimulánsokról és más fontos tényezőkről
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Meghackelhető az alvás? Igen, de nem biztos, hogy neked való! | nlc
Index - Tudomány - Keveset alszanak, de sokra vitték
Testünk nem a 8, hanem a kétszer 4 órás alvást igényelné
